Řeřicha

 

Chřipka útočí, vitamíny na scénu!

Řeřicha má u nás v těchto měsících své stálé místo.

A proč?

Pomáhá při nachlazení, představuje prevenci chřipky, má antioxidační, protizánětlivé a detoxikační účinky, posiluje činnost imunitního systému, příznivě ovlivňuje zažívání, také činnost jater nebo žlučníku.

Klíčí i na vatě a stačí ji malý prostor.

Za pět, šest dní můžete sklízet.

Syrová připomíná jemné ředkvičky, čím jsou rostliny starší, tím jsou palčivější a výraznější. 

Řeřicha je dobrá třeba na chleba s máslem nebo domácí pomazánkou .

Krásný slunečný den.

    Ilona

 a: https://abecedazahrady.dama.cz/clanek/rericha-seta-doprejte-si-jarni-vitaminovou-vzpruhu